As 18 terapias que integram a prática corporal chinesa do Lian Gong (Lian Cum) estão sendo aplicadas pela Fundação Municipal de Saúde, por intermédio do Cerest – Centro de Referência em Saúde do Trabalhador “Vicente Prado”. O Lian Gong é baseado na teoria da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) e seus exercícios são voltados para a saúde e bem-estar.
A prática foi criada na década de 70 pelo Dr. Zhuang Yuan Ming – renomado médico ortopedista de Shangai. São exercícios terapêuticos especialmente criados para tratar e prevenir dores no corpo, principalmente distúrbios osteomusculares, síndromes doloridas no pescoço, nos ombros, região lombar, pernas, nas articulações e nos tendões, unindo conhecimento médico ao movimento físico. A técnica foi introduzida no Brasil pela professora Maria Lúcia Lee, da Unicamp, em 1987.
A enfermeira do trabalho e instrutora de Lian Gong, Kimiê Kaneko Ebert do Cerest explica que os exercícios oferecem vários benefícios para a saúde. São eles: aumento do poder imunológico do corpo, fortalecimento corporal, aumento do efeito terapêutico e da eficácia do tratamento, diminuição do tempo de tratamento, maior mobilidade muscular, articular, dos tendões e dos ligamentos, melhora a circulação do sangue e do “Qi” (energia), permite dormir melhor, aumenta a vitalidade necessária para lidar com as pressões da vida moderna e prevenir doenças, sensação de conforto físico e bem-estar e integração das pessoas com a natureza.
Podem participar adultos e crianças. A prática é proibida às grávidas ou pessoas em tratamento oncológico. Juntamente com o Lian Gong o Cerest ainda oferece a prática do Xian Gong (Treinamento Perfumado), também baseada na teoria da MTC com o objetivo de estimular o fluxo do “Qi”(energia) massageando os principais pontos da acupuntura ao longo dos Meridianos e promovendo a harmonização do corpo.
Atendimento
Cerest – 4ª feira – 8 às 9hs – Avenida 2 , nº 453 (3525.2080)
USF Jardim Panorama – 5ª feira – 8 às 9hs (3532.5377)
USF Benjamim de Castro – 3ª feira – 7 às 8hs (3524.0313)
USF Jardim das Flores – 2ª e 4ª feiras – 7h30 às 8h30 (3532.5783)
USF de Ajapi – 5ª feira – 8 às 9hs (3539.1255)
USF Mãe Preta – 3ª feira – 8 às 9hs (3536.3396)
