MENU

accessible_forward Acessibilidade
15 de outubro de 2014 Fundação de Saúde

Tempo seco exige cuidados com a saúde

O tempo seco é um dos principais motivos para o aumento no número de pessoas que buscam atendimento nas unidades de emergência de Rio Claro.

Segundo os coordenadores da UPA – Unidade de Pronto Atendimento e PA Cervezão, houve um aumento de 30% no atendimento de pacientes com problemas respiratórios. As principais queixas são asma, bronquite, garganta inflamada, rinite, sinusite e gripe.

A Vigilância Epidemiológica da Fundação Municipal de Saúde orienta as pessoas a procurarem a unidade de saúde em caso de alergias e irritações provocadas pelo clima e também divulga alguns procedimentos que podem ser realizados para aliviar o impacto do tempo seco no ambiente de convívio. São eles:

1-Procurar limpar os móveis com pano úmido, assim a poeira é recolhida e não se espalha.

2- Como não se pode desperdiçar água e varrer o quintal com fuligem pode causar crises nas pessoas  alérgicas, deve-se usar a água da máquina de lavar roupas, em garrafas pet com furos na tampa e realizar uma varredura úmida.

3- Manter recipientes com água e uma toalha imersa pode ajudar a umidificar o ambiente, porém, no dia seguinte, a água deve ser usada para regar as plantas. Lavar a bacia com bucha e repor a água, evitando criadouro do mosquito da dengue.

5- Idosos e crianças desidratam com muita facilidade, portanto água deve ser oferecida de horário em horário. Um acamado, por exemplo, precisa receber água em pequena porção, várias vezes ao dia, assim como o cuidador de crianças recém-nascidas precisa ficar atento ao número de vezes que os bebês urinam. Diminuição da quantidade de urina e a cor mais concentrada são sinais de falta de hidratação.

6- Atividades físicas devem ser feitas no início da manhã ou no final da tarde. Evitar horários de sol quente. Mesmo assim, se for caminhar, carregar garrafinha de água e tomar aos poucos durante o trajeto.

7-Se possível evitar caminhar em locais com muito fluxo de veículos. Muitas impurezas ficam suspensas no ar e causam irritação nos olhos, nariz e garganta.

8- Aumentar a ingestão de água, sucos naturais, água de coco e chás frios.

Pular para o conteúdo